Składniki:

• 20 dag marynowanego selera
• 3 orzechy włoskie
• 2 łyżki naturalnego jogurtu
• łyżka migdałów

Składniki:

• 25 dag kaszy kuskus
• 3 dojrzałe pomidory
• 3 dymki
• średni ogórek

Składniki:

• 1/3 kapusty pekińskiej
• 1/4 sałaty lodowej
• 1/4 cebuli czerwonej
• kawałek ogórka
• 1 pomidor
• 1 jajko
• 10 dag krewetek z zalewy
• sok z cytryny
• koperek

Składniki:

• 3 marchewki świeże obrane
• 2 jabłka obrane

Składniki:

• 3 jabłka zielone
• 1 kiwi
• 2 mandarynki
• 30 dag arbuza
• banan
• naturalny jogurt

Składniki:

• pół świeżego ananasa
• 2 owoce kiwi
• 1 melon miodowy
• opakowanie (150 ml) naturalnego jogurtu