Składniki:

• 25 dag kaszy kuskus
• 3 dojrzaÅ‚e pomidory
• 3 dymki
• Å›redni ogórek

Składniki:

• 1/3 kapusty pekiÅ„skiej
• 1/4 saÅ‚aty lodowej
• 1/4 cebuli czerwonej
• kawaÅ‚ek ogórka
• 1 pomidor
• 1 jajko
• 10 dag krewetek z zalewy
• sok z cytryny
• koperek

Składniki:

• 3 marchewki Å›wieże obrane
• 2 jabÅ‚ka obrane

Składniki:

• 3 jabÅ‚ka zielone
• 1 kiwi
• 2 mandarynki
• 30 dag arbuza
• banan
• naturalny jogurt

Składniki:

• póÅ‚ Å›wieżego ananasa
• 2 owoce kiwi
• 1 melon miodowy
• opakowanie (150 ml) naturalnego jogurtu

Składniki:

• 35 dag kapusty
• 20 dag marchwi
• 15 dag porów
• majonez
• sól