Serek twarogowy o smaku waniliowym, dostępny na rynku, wyróżnia się interesującym składem oraz wartościami odżywczymi. Przyjrzyjmy się bliżej temu produktowi, aby ocenić, czy warto go włączyć do swojej diety.
Serek białkowy o smaku waniliowym Pilos skład
- Ser twarogowy (50%)
- Produkt jogurtowy (40%)
- Mleko odtłuszczone
- Białka mleka
- Bakterie fermentacji kwasu mlekowego (zawierają mleko)
- Woda
- Skrobia
- Koncentrat z marchii
- Guma guar (substancja zagęszczająca)
- Substancje słodzące: acesulfam K, sukraloza
- Naturalny aromat waniliowy
Ser twarogowy (50%) – Twaróg to źródło białka o wysokiej wartości biologicznej, zawierający aminokwasy niezbędne do regeneracji i budowy mięśni. Jest także niskotłuszczowy, co czyni go atrakcyjnym wyborem dla osób na diecie.
Produkt jogurtowy (40%) – Zawiera mleko odtłuszczone, białka mleka oraz bakterie fermentacji kwasu mlekowego. Te ostatnie wspierają zdrowie jelit i układ trawienny. Jednakże, mleko odtłuszczone może być mniej sycące niż pełnotłuste alternatywy.
Dodatki: woda, skrobia, koncentrat z marchii, guma guar – Te składniki służą do poprawy konsystencji i stabilności produktu. Guma guar jest naturalnym zagęstnikiem, który nie powinien budzić kontrowersji.
Substancje słodzące: acesulfam K, sukraloza – To syntetyczne słodziki, które mogą budzić kontrowersje. Acesulfam K i sukraloza spożywane w umiarkowanych ilościach są uznawane za bezpieczne przez organy regulacyjne.
Naturalny aromat waniliowy – Jest niezwykle ogromnym atutem tego produktu. Dodaje smaku, co czyni produkt bardziej atrakcyjnym dla smakoszy. Pamiętajcie zdecydowanie należy unikać sztucznych aromatów.
Serek waniliowy wartości odżywcze na 100 gram produktu
- Wartość energetyczna: 67 kcal
- Tłuszcz: 0,5 g
- Węglowodany: 3,2 g
- Białko: 12,4 g
Serek waniliowy high protein dostępny jest w opakowaniu o wadze 200 g, co oznacza, że całe opakowanie dostarcza:
- 134 kcal
- 1 g tłuszczu
- 6,4 g węglowodanów
- 24,8 g białka
Smak i Konsystencja
Konsystencja tego sera twarogowego jest niezwykle gładka, wręcz aksamitna, ale również gęsta, co sprawia, że jest przyjemny w jedzeniu i doskonale nadaje się do rozsmarowywania na chlebie czy dodawania do przekąsek. Smak jest wyjątkowo dobrze wyważony, z intensywnym aromatem wanilii. Sztuczne słodziki (acesulfam K i sukraloza) nie dominują, co sprawia, że produkt jest słodki, ale nie przesłodzony. Osoby, które tolerują tego rodzaju słodziki, mogą być zadowolone z jego smaku.
Zalety serka proteinowe z Lidla
- Wysoka zawartość białka – 12,4g na 100g produktu to imponujący wynik, co czyni ten ser twarogowy doskonałym wyborem dla sportowców i osób na diecie wysokobiałkowej.
- Niskokaloryczny – 67 kcal na 100g sprawia, że produkt jest lekki i odpowiedni dla osób dbających o linię.
- Niskotłuszczowy – Zawiera tylko 0,5g tłuszczu na 100g, co jest korzystne dla osób redukujących spożycie tłuszczów.
Wady i wątpliwe składniki serka proteinowego o smaku waniliowym Pilos
- Substancje słodzące: Obecność acesulfamu K oraz sukralozy może budzić kontrowersje. Choć są one uznawane za bezpieczne przez wiele agencji zdrowia, niektórzy konsumenci mogą unikać sztucznych słodzików z obawy przed potencjalnymi skutkami ubocznymi.
- Skrobia i guma guar: Są to dodatki, które mogą nie być akceptowane przez osoby preferujące jak najmniej przetworzone produkty.
- Koncentrat z marchii: Chociaż naturalny, może być dodany głównie dla koloru, co może być zbędne dla niektórych konsumentów.
Jeśli szukasz smacznej, niskokalorycznej przekąski białkowej, ten produkt jest wart wypróbowania. Jeśli jednak Twoje jelita nie tolerują słodzików tak jak ja sukralozy, to niestety tego typu desery nie są dla Ciebie jak i dla mnie. Poniższa kaszka proteinowa o smaku kakaowym, jak również proteinowy napój mleczny niestety również mają w sobie sukralozę.
