To już ostatnie ciasteczko, które przyszło mi recenzować na blogu z biedronki. Moja ciekawość nowych smaków kiedyś mnie zgubi finansowo. Ciasteczko KETO z kokosem i orzechami nerkowca to miękkie ciasteczko stworzone z myślą o osobach, które preferują dietą niskowęglowodanową. Skład tego przysmaku skupia się głównie na naturalnych składnikach, co z pewnością przyciągnie uwagę.
Keto ciasteczko kokos z orzechami nerkowca Frank&Oli skład
Składniki: kokos 36% (miazga kokosowa 22%, wiórki kokosowe 14%), błonnik z korzenia cykorii (inulina), mąka z orzechów migdałowych, orzechy nerkowca 6%, emulgator lecytyny z rzepaku, sól himalajska
Połączenie składników oferuje unikalny smak, gdzie intensywność kokosowa spotyka się z delikatnością orzechów nerkowca. Dodatek błonnika z korzenia cykorii może przynieść korzyści dla układu trawiennego (większa podaż błonnik obliguje do większej podaży spożywanych płynów), a mąka z orzechów migdałowych dostarcza cennych tłuszczów.
Frank&Oli miękkie ciasteczko kokosowe z orzechami wartości odżywcze
Wartość odżywcza na 50g (1 ciasteczko)
- Wartość energetyczna 233 kcal
- Tłuszcze 17,5g w tym nasycone 11,3g
- Węglowodany 6,6g w tym cukry 4,5g
- Błonnik 16,9g Białko 3,8g
- Sól 0.32g
Pod względem wartości odżywczych, ciasteczko jest zdecydowanie niskowęglowodanowe, zawierając jedynie 6,6 g węglowodanów na 50g, z czego 4,5 g to cukry. Warto zauważyć, że błonnik w ilości 16,9 g może wspomagać trawienie i uczucie sytości. W tym ciasteczku jest zdecydowanie więcej błonnika niż w Keto ciasteczku z pastą orzechową. Zawartość tłuszczów, głównie nasyconych, jest jednak stosunkowo wysoka (17,5 g), co warto brać pod uwagę, zwłaszcza jeśli ktoś dba o kontrolę spożycia kalorii.
Wartość energetyczna ciasteczka wynosząca 233 kcal na 50g może być dla niektórych wyzwaniem, zwłaszcza jeśli zależy im na utrzymaniu niskiego spożycia kalorii. Niemniej jednak, dla osób szukających smacznej przekąski o obniżonej zawartości węglowodanów, ciasteczko KETO z kokosem i orzechami nerkowca może być ciekawą propozycją. Oczywiście, jak zawsze spożywaj takie przekąski z umiarem w ramach zrównoważonej diety.
.
Keto ciasteczko smak – opinia, recenzja
Ciasteczko jest intensywnie kokosowe praktycznie gładkie w strukturze, jedynie na zewnętrznej wartwie dostrzeżemy wiórki kokosowe. Nerkowce ze względu na swój i tak delikatny smak nie są tutaj mocno wyczuwalne. Aromat ciasteczka przyjemny kokosowy nie nachalny i też nie mdły. I podobnie jak inne ciasteczka miękkie z tej serii nie wykazują oleistości mimo, że tych tłuszczy w nich jest naprawdę sporo. Ale również i to ciasteczko nie zachwyciło mojego podniebienia mimo tak dobrych warunków jak skład. To jednak konsystencja robi tu największą robotę, przez co dla mnie nie jest to ciastko, po które specjalnie wybrałabym się do Biedronki.
Podsumowanie
- Uwaga: na produkcji ciasteczka występują alergeny: mleko, sezam, orzeszki ziemne i orzechy.
- Dedykowany dla Wegan
- Gdzie kupię? w Biedronce
- Cena:
